Unser Gesundheitszentrum bleib fit

Das Gesundheitszentrum Bleib Fit ist Dein Ort für ganzheitliches Wohlbefinden. Unser Fokus liegt auf gesundheitsorientiertem Sport und einer Vielzahl von Kursen, darunter Yoga, Rücken & Faszien, Pilates und Zumba. Wir bieten auch personalisiertes Training in Kleingruppen an, um sicherzustellen, dass jeder seine individuellen Ziele erreichen kann. Als Ergänzung zu unserem Angebot bieten wir entspannende Massagen an, um gemeinsam gegen deine Beschwerden zu arbeiten und maximale Entspannung zu erreichen. Bei uns steht das Wohlbefinden im Mittelpunkt, und wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Leben zu begleiten.

ann-cathrin specht

Inhaberin, Physio-Fitnesstrainerin

Ich habe mein Hobby zum Beruf gemacht. Seit 2015 bin ich als Sport- und Fitnesstrainerin im Bereich der Rehabilitation tätig.

 

Gemeinsam erreichen wir Deine individuellen sportlichen Ziele, sodass Du Deinen Alltag wieder besser gestalten kannst.

 

Rehabilitation und Sportrehabilitation

 

Ausbildung (2012 - 2015), Sport- und Fitnesskauffrau (2015 - heute)

  • Physio- und Fitnesstrainerin
  • Sport- und Regenerationsmassagen
  • Übungsleiter B-Lizenz
  • Rehabilitation Orthopädie
  • Faszien-Fortbildung
  • Kineso-Taping
  • Fit mit Flexibar
  •  Mobility Coach

marlon timmermann

Studioleitung A. /Fitnesstrainer / Masseur

Nach meiner Lehre in einer Unternehmensberatung, habe ich gemerkt das ich im Gesundheitsbereich arbeiten möchte und anderen Menschen dabei zu helfen wieder Fit zu werden.

 

Diese Möglichkeit bietet mir das Gesundheitszentrum bleib fit.

 

Hier starte ich jeden Tag mit voller Motivation und habe immer mein Ziel vor Augen. 

 

Qualifikationen:

  • Fitnesstrainer B Lizenz
  • Medizinischer Fitnesstrainer
  • Rückentrainer
  • Sportmassage
  • Lymphdrainage 
  • Kniesio-Taping
  • Triggerpunkt-Massage
  • Hot Stone Massage
  • Mobility Coach

Hamed ben brahim

Fitnesstrainer

Nach meiner langjährigen Tätigkeit als Handballtrainer habe ich mich umorientiert und bin seit Eröffnung des Gesundheitszentrum als Kurstrainer und Trainer für Kleingruppen tätig.

 

Meine Motivation: ich möchte jeden Kunden helfen wieder fit und schmerzfrei zu werden. Dafür gebe ich mein Bestes.

Marc ben brahim

Inklusionsmitarbeiter / Fitnesstrainer

Seit Eröffnung des Gesundheitszentrums betreue ich als Fitnesstrainer hauptsächlich Kids und Jugendliche.

 

Fortbildungen für Kinder-/ Seniorentrainer und für Faszien sowie Tapen habe ich erfolgreich abgeschlossen.

 

Mit viel Freude und Spaß am Sport freue ich mich auf jedes Training mit den Kunden. Die Gesundheit steht dabei natürlich immer im Vordergrund.

Stefanie hacke

Fitnesstrainerin / Masseurin

Qualifikationen:

  • Fitness Trainerin B & A Lizenz
  • Reha Trainerin Orthopädie & Innere Medizin
  • Faszien Trainerin
  • Ernährungsberaterin
  • Sportmassage Ausbildung
  • Ausbildung zur Tauchlehrerin
  • Master: BWL mit Schwerpunkt
  • Sportmanagement & Education Management

Werdegang:

 

Sport war immer eine Leidenschaft und durch einen eigenen Sportunfall habe ich auch den Bereich Reha, Gesundheitssport, Bewegungslehre und Co für mich entdeckt und mich in dem Bereich weitergebildet und aktiv in den Bereichen haupt- und nebenberuflich gearbeitet. Aktuell nur noch nebenberuflich und hauptberuflich arbeite ich in eine Hilfsorganisation. Der eigene Sportunfall,einige Op’s und viele Stunden in der Physio helfen mir Kunden zu verstehen bzw. mich in sie hineinzuversetzen.

Torsten züchner

Schwimmtrainer 

Annika tIMMERMANN

Rezeptionsfachkraft / Fitnesstrainerin 

Ich verantworte die Rezeption, kümmere mich um Anmeldung, Terminvergabe und alle organisatorischen Aufgaben. Ich liebe die Abwechslung in meinem Arbeitsalltag und Sorge dafür, dass im Gesundheitszentrum alles reibungslos läuft.

 

Als Fitnesstrainerin und Kursleiterin unterstütze ich Menschen jeden Aters dabei, ihre sportlichen Ziele zu erreichen - von Rückentraining über Wirbelsäulengymnastik für Senioren bis hin zu Entspannungsangeboten für Kinder. 

Qualifikationen:

  • Fitnesstrainer C-Lizenz 
  • Wirbelsäulentrainer
  • Kinder Entsapnunngstrainer
  • Rückentraining für Senioren

Rebecca Laufer

Physiotherapeutin

Ich liebe meine Arbeit, weil ich Menschen individuell begleiten und nachhaltig unterstützen kann.

 

Besonders schätze ich die persönliche Atmosphäre und die Möglichkeit, hier im privaten Gesundheitsbereich ganz gezielt auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen einzugehen.

 

Die abwechslungsreiche Arbeit und die sichtbaren Fortschritte motivieren mich jeden Tag aufs Neue – und ich freue mich darauf, viele Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten zu dürfen.

 

Qualifikationen:

  • Physiotherapeutin
  • CMD-Kiefergelenksbehandlung
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Klassische Massage
  • KGG Zertifikat